砂锅菜砂锅木瓜配料 4 项步骤 2 步配料木瓜冰糖陈皮桂花步骤110 份糖水调制:锅中下入 750g 水、125g 冰糖,大火烧开后转小火熬制 5 分钟,备用;2将 8g 陈皮丝平铺在砂锅底部,放入 160g 木瓜块,加入 50g 糖水,烧开后煮制 3 分钟,以桂花点缀出品。