炒菜小炒花菜配料 6 项步骤 5 步配料花菜肉片(五花肉)大豆油蒜子鲜红小米辣[炒菜基料](/配料/炒菜基料.md)步骤1取900g 花菜过油15 秒,捞出备用;2下入60g 大豆油、200g 五花肉,炒至肉片颜色微微泛黄;3下入50g 鲜红小米辣、100g 蒜子,炒出香味;4下入炒菜基料1 袋,炒至肉片完全上色;5最后下入备好的花菜,大火翻炒均匀出品。