炒菜宫保鸡丁配料 7 项步骤 4 步配料鸡丁(去骨鸡腿肉)胡萝卜干红椒大葱宫保鸡丁调味酱(生姜、蒜、番茄酱、醋等)(来自成都圣恩生物)花生米大豆油步骤1180g 大豆油烧至 170℃,下入 1050g 鸡丁煸炒变色;2倒入 250g 胡萝卜丁翻炒至表面微软;3下入 20g 干红椒、250g 花生米翻炒均匀;4出锅前下入 250g 大葱、230g 宫保鸡丁调味酱均匀翻炒 40 秒。